திங்கள், 15 பிப்ரவரி, 2016
வியாழன், பெப்ரவரி 15, 2016

வியாழன், பெப்ரவரி 15, 2016:
யேசு கூறினான்: “எனது மக்கள், இன்று லேவிடிக்கஸ் படிப்பில் நீங்கள் நினைவுகூரப்படுவீர்கள். புனிதராக இருப்பதற்கு என் தச கற்பித்தல்களை பின்பற்ற வேண்டும் என்று. இந்த சட்டங்களும் என்னுடைய இரண்டு பெரிய கற்பித்தல்களின் அடிப்படையில் அமைந்தவை, அவை நீங்கள் முழுமையாக உங்களை உள்ளம், மனம் மற்றும் ஆன்மாவுடன் நான் விரும்புகிறேன் என்பதையும், தான்தோழரைப் போல் தான்தோழனைக் காதலிக்க வேண்டும் என்றும். இதுவொரு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட படிப்பு ஆகும் லெண்ட் காலத்தில் என்னுடைய சட்டங்களுக்கு அதிகமாக அடங்குவதற்கு. உவாங்களில் நீங்கள் தான் தோழரை விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது, பசியானவர்களை உணவு கொடுத்தல், உடைக்கப்படாதவர்களின் ஆடைகளைத் தருதல் மற்றும் வீடு இல்லாமலிருக்கும்வர்க்கு வீட்டுத் தேவையைப் போதிக்கும். நீங்கள் என் ஏழை மக்களில் மிகக் குறைந்தோருக்கு உதவும் போது, நீங்களே அவர்கள் வழியாக என்னிடம் உதவு செய்கிறீர்கள். நீங்கள் தண்டனைக்குப் பிறகு எப்படி நான் இடப்பக்கத்தில் காட்டுகளைத் தனித்துவிக்கும் மற்றும் வலப்பக்கத்திலுள்ள ஆடுகள் என்னை பார்ப்பதாகக் காண்பீர்கள். தான்தோழருக்கு உதவுகிறவர்கள், அவர்கள் நீங்கள் சீர்மையாக இருக்கும் மக்களாவர், நான் அவ்வாறு சொல்லி விண்ணகத்தை வரவேற்கின்றேன். தான்தோழனைக் கைவிடுவாரும் தமது ஆன்மாக் கொடுமையால் தனிப்பட்டவர்களும், அவர்கள் எப்போதாவது சிதைதீயில் புகுந்து விடப்படும் காட்டுகளாவர்.”
யேசு கூறினான்: “எனது மக்கள், நான்காரணமாக நீங்கள் மாதிரி நீருடன் கலந்துள்ள தண்ணீரைப் பருக வேண்டும் அல்லது சுண்ணாம்புக் கரைசலுடன் கலக்கலாம். நீங்களால் குடிக்கும் பெருமளவிலான தண்ணீர் உங்களைச் சிறப்பாக வைத்துக்கொள்ள தேவையான கனிமங்கள் இல்லாததே ஆகும். நான் என் உடல் செயல்பாடுகளுக்கு போதுமான மெக்னிசியம், செலீனியம்ம் மற்றும் பிற கனிமங்களைக் கொண்டிருப்பது அவசியமாகும். நீர்கள் அதிகமான தண்ணீரைப் பருகினால், உங்கள் உடலிலிருந்து விஷப் பொருள்கள் சில கொழுத்து வெளியேற்றப்படலாம். சுவையூட்டப்பட்ட அல்லது கார்போன் ட்ரிங்க் பானங்களைவிடத் தண்ணீர் குடிப்பது சிறந்ததாகும். நீர்கள் அதிகமான செம்பால் உணவுகளை உட்கொள்ளாமல், பல காய்களுடன் ஆரோக்கியமாக உண்டு கொள்வீர்கள். சரியான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதம் மற்றும் கொழுப்பின் சமநிலையான உணவை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் நோய் இல்லாத உடலை வைத்திருக்கலாம். ஒரு சரி உணவுப் பாணியுடன் உங்களது நிறையையும் ஆரோக்கியத்தையும் கட்டுபாட்டில் வைக்க முடிகிறது. வேகப் போதனைகளுக்கு இடையில் நீரும் தண்ணீர் குடிப்பதால், நீங்கள் உங்களை உட்கொள்ளாது விடுவதாக இருக்கிறேன். உங்களில் எந்தவிதமான பிழை இல்லாமல் ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியான வாழ்வையும் வைத்திருக்கலாம் என்னுடைய வழிகாட்டல்களை பின்பற்றினால். நான் தங்கியுள்ள இடங்களிலேயே நீங்கள் என்னுடைய பிரகாசமான குருசு பார்த்தாலும் அல்லது சுண்ணாம்புக் கரைசல் குடித்தாலும், உங்களை அனைத்துப் பிணிகளிலிருந்து ஆறுதல் பெறுவீர்கள். என்னுடைய பாதுகாப்பிலும் உடலையும் ஆன்மாவையும் ஆற்றுவதில் மகிழ்வீர்கள்.”