Shën Tomas Akvini thotë: "Lavdi Jezu."
"Ju pyeni në zemër si çdo virtutë mund të jetë një hap i veçantë në shkallët e shenjtërisë. Është e vërtetë—të gjitha virtytet duhet të bashkohen sëbashku në shpirt për t'arrahitur perfeksionin dhe harmoninën me Vullnetin Hyjnor; megjithatë, jo të gjitha virtutët fitohen njëherësh. Virtuta është kombinim i lirisë së vullnetit në bashkëpunim me gracat e marrura përmes Zemrës së Marisë."
"Për të rritur virtytet, shpirti duhet parë të njohë mungesat e tij në virtutë. Pastaj ai duhet t'i lutet për ta kaluar këto gabime. P.sh., nese shpirti është i dhuruar impaciencës, atëherë ai duhet t'i lutet Zemrës së Shtunëve të jep gracin e paciencës; praktikoni paciencën dhe Nena Jonë Qiejore do ta japë atij një dhuratë të fortë të virtytit të paciencës."
"Kështu ju shihni pse vetëmdijeja është aq e rëndësishme. Pa të, shpirti nuk mund t'i vazhdojë udhëtimin në Vullnetin Hyjnor. Çdo virtutë ka kundërsin e tij në mëkat, i cili lufton kundër konformimit me Vullnetin Hyjnor. Secili shpirt ka betejën e vet të veçantë për t'u bërë—flakët e veta në virtyte—forcat dhe dobësitë e veta. Çdo hap drejt perfeksionit në virtutë është i kundërshtuar nga keqja. Satani frikësohet mendimi i shenjtërisë personale. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme t'i lutet për veten tuaj, si dhe për të tjerët."